春になると気になる贅肉

桜もちらほら咲き始め
ずいぶん春らしくなってきました。

昨日、今日はちょっと寒さが戻ってますが
先週はずいぶん暖かくて日中は上着がいらないくらい。
これからどんどん暖かくなって薄着の季節になってきます。

そうなってくると、気になるのが
冬の間についた贅肉なんですよね。

冬の間は厚着や、あまり体型の出ない服装で隠れていた身体のラインが
はっきりと現れるのがこの季節。

おなか周りとか、背中とか、二の腕とか・・・・
鏡を見て気にし始めたらきりがない・・・・

今年もまた・・ですけど
会社の制服が合服、夏服に変わるまでには
もう少し絞って見苦しくない程度にダイエットしなきゃ・・と
ダイエットの決意を新たにする春なのでした。

生大根でダイエット

寒くなって大根の美味しい季節になって来ました。
今年は今のところ野菜類が安くて主婦にとってはありがたい話です。

さて、大根といえば、ふろふき大根にしたり、おでんに入れたり
煮込んで熱々をいただくのがおいしいものですが、
ダイエットに関していえば、生でいただくのが効果的なんだそうです。

大根に含まれる消化酵素は生のまま食べた方が有効だそうで、
この消化酵素が働くことによって、体内にもともとある酵素は
代謝・・・つまり脂肪燃焼とかの方に活発に働いてくれるとのこと。

毎食時大根おろしを一皿加えるだけでも
かなりのダイエット効果が期待できるようですよ。

ただ、毎食大根おろしでは飽きるとか、
大根おろしは苦手とかいう人のためには
大根を生で食べられるレシピを紹介した本もあります。

飲み会やごちそうを食べることが増えるこれからの季節
ダイエット目的意外でも、生大根はおすすめです＾o＾

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メタバリアプレミアム登場

食欲の秋・・・何を食べてもおいしい季節ですねぇ・・・

おいしい物をおいしく食べられるのは幸せなことなんですが
気になるのは体重、体型・・・

食べた～い・・・でも太りたくな～い・・・
日々この葛藤で悩む人も多いはずです。

さて、そんな人にちょっと朗報。
富士フィルムのダイエットサプリ「メタバリア」がさらに強力になった
「メタバリアプレミアム」が明日から発売されるそうです。

糖質の吸収を抑える成分の「サラシア」や
脂質の吸収を抑える成分の「海藻ポリフェノール」や
燃焼を助ける成分など８種のダイエット成分をバランスよく配合
食べても太りにくくする手助けをしてくれるありがた～いサプリです。

もちろんサプリを飲んでれば絶対太らないとか
飲むだけで痩せる・・・なんてことはありませんが、
ついつい食べ過ぎてしまう人、
おいしい物を我慢できない人にはこころ強い味方になってくれるのでは・・・

明日同時発売予定の「メタファイア」もダイエットサプリ。
こちらは、燃焼サポート成分のL-カルニチンやトウガラシエキスなどが主成分で
運動してダイエットを目指す人や、
最近代謝が悪くなったと自覚してる人におすすめのサプリ。

いろんなサプリが出てますが、
自分に合ったタイプのサプリを上手に取り入れて楽することも
ダイエットの長続きのコツかもしれません。

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タグ：メタバリア

秘減痩快緑茶

ダイエット商品は次々に出てきてついつい買っちゃう物も多いのですが、
今注目してるのは秘減痩快緑茶というお茶。

先日「ほんまでっかテレビ」の中で話題になったとかで、
その影響かものすごい勢いで売れてるみたいです。

要は、黒ウーロン茶の６９倍の威力で
身体にたまった脂肪分や宿便などごっそり排出させる
究極のすっきり茶ってことらしいです。

かなり効くらしいので、
最初は休日とかに規定の半分位の量から試した方がいいかも・・・

詳しく知りたい方は、販売ページを参照してください。
あちこち見ましたが、今日の時点で一番安くてお得なのはこちらみたいです。
期間限定で送料無料とのことなので、お求めの方はお早めに。

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